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　　我们皮肤变差的原因有很多，可能是饮食问题，也可能是休息不足。简而言之，原因很多。要想治疗皮肤病效果更好，就要注意平时的护理。这方面还是很重要的。下面我们来看看皮肤病的护理措施。

　　要想控制皮肤病的发病，就要注意饮食上的禁忌。其实很多食物都会刺激皮肤，尤其是辛辣、海鲜类的食物，对皮肤的刺激非常大。所以饮食清淡有助于治疗和护理。有些人可能会在吃了太多辣椒后感到不舒服。对于这样的病人，清淡的饮食是必要的。

　　平时作息时间要规律。不要总是熬夜，这对你的健康非常有害。可能很多人都没有意识到一直熬夜的危害。如果一直熬夜，不仅我们的精神状态会受到影响，抵抗力也会变低，无疑会增加生病的几率，所以按时休息也是一个好习惯。

　　当我们的皮肤上出现疾病时，一定要引起重视，及时检查治疗，否则以后还会诱发其他皮肤病，谁也说不准。想要皮肤健康，平时就要注意护理，防患于未然，皮肤病就不会经常出现。