如何抗牛皮廯复发

 　　王三身上有一块牛皮癣，治了很久都没治好，本来性格很开朗的，如今也变得越来越孤僻了，都不想去交朋友了，整天都呆在家里，不想见人。他家人都很担心，可是就是没有办法?牛皮癣难治，而且易复发，那么如何抗牛皮癣复发呢?

　　广州肤康皮肤科史道新主任给您解答。

　　牛皮癣抗复发应该注意以下几点：

　　(1)保持乐观的情绪

　　有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁，激动，易怒的不良情绪.很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈.因此，树立战胜疾病的信心，保持平和，安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药.

　　(2)适当的休息及运动

　　锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼，气功疗法等.

　　(3)养成良好的饮食习惯

　　不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉，海鲜等腥膻之品.

　　(4)清除病灶

　　积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大.切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防.

　　(5)经常内服叶酸，维生素A，维生素C，维生素B12等药物.

　　(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发.

　　(7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴.

　　牛皮癣饮食是治疗牛皮癣的关键，是必不可少的一个因素，牛皮癣患者饮食注意事项有以下几点!

　　主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

　　1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

　　2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等;建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

　　3、调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　4、牛皮癣患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

　　5、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)

　　广州肤康皮肤科——年康复患者量较多

　　广州肤康皮肤科成立以来，一直专注于银屑病的临床治疗效果，以快速祛癣、防复发作为主要科研及诊疗方向。祛癣快、疗效好是患者对肤康的一致认可。同时，肤康也连续三年来，年康复银屑病患者人数，在我省处于前列。赢得广大银屑病患者的称赞和业界的肯定。

　　关爱患者   肤康与其同行

　　广州肤康皮肤科肩负着强烈的社会责任感，大力弘扬公益为民，多年来为上百名贫困牛皮癣患者减免各类费用200多万元，减轻了患者治病的经济负担。除此之外，医院定期进行银屑病下乡义诊服务、开展皮肤知识健康宣传、成立银屑病关爱中心、多方筹措牛皮癣援助基金，为我省乃至华南地区银屑病 (牛皮癣)的防治作出积极的贡献。